方梁，湖南岳阳人，岳阳职业技术学院公共基础部副主任。主要从事高职体育与教育研究，主要方向为体育信息化应用、体育课程思政和民族传统体育（龙狮方向）。先后主讲《大学体育一》、《大学体育二 》、《民族传统体育》等课程，主持湖南省教育厅教育教学改革研究项目1项、湖南省社科普及项目1项、市社科联课题4项，参与多项省级、院级课题研究；发表省级以上论文5篇，编著教材2部；参加各类教学竞赛，获得湖南省楚怡杯职业教师能力竞赛二等奖2次，三等奖4次。